Intuitionstraining nach dem Berkeley Psychic Institute und die Technik des Rosensprengens

Wenn du dich manchmal wieder genauso hilflos fühlst wie früher — obwohl du schon so viel verstanden hast — dann steckst du wahrscheinlich in einem eingefrorenen Bild fest. Nicht in einer Erinnerung, sondern in einer Energie. Und genau da setzt das Bildersprenglen an.

In diesem Beitrag schauen wir uns an, was Bilder im energetischen Sinne überhaupt sind, warum sie uns blockieren können — und wie du eine ganz konkrete Technik aus dem Intuitionstraining nutzen kannst, um Energie wieder in Fluss zu bringen. Inklusive einer Übung, die du direkt ausprobieren kannst.

Los geht’s.

🔍 Das Wichtigste auf einen Blick

• Bilder sind im Intuitionstraining ein Sammelbegriff für festgehaltene Energie: Glaubenssätze, Traumaenergie, Introjekte, gesellschaftliche Regeln
• Trauma bedeutet eingefrorene Energie — und Heilung heißt, diese Energie wieder in Bewegung zu bringen
• Bildersprengen ist eine Technik aus dem Intuitionstraining, bei der wir Energien aktiv freisetzen — ohne alles durchanalysieren zu müssen
• Rosen werden als Werkzeug genutzt, um Energie anzuziehen, zu untersuchen und dann loszulassen
• Nach dem Sprengen folgt immer ein Auffüllen mit der eigenen Energie — sonst füllt sich der Raum mit etwas anderem
• Die Technik ist alltagstauglich, körperlich spürbar — und du brauchst keine Vorkenntnisse

🎥 Den Inhalt hier gibt es auch als Podcast

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Warum Heilung Bewegung ist — und Trauma das Gegenteil davon

Leben ist Bewegung. Wir sprechen nicht ohne Grund vom Fluss des Lebens.

Dr. Peter Levine, Trauma-Forscher und Begründer von Somatic Experiencing, beschreibt in Awakening the Tiger genau das: Trauma entsteht, wenn Energie einfriert. Wenn die angestaute Schreckensenergie keinen Raum bekommt — bleibt sie stecken. Im Körper. In Mustern. In Reaktionen, die sich immer wieder wiederholen.

„Ein Trauma fesselt derart, dass Traumatisierte kaum davon loskommen. So kann eine Situation, in der sie einmal unterlegen sind, ihnen immer wieder Niederlagen zufügen.“ — Dr. Peter Levine

Wenn wir uns also plötzlich wieder so hilflos fühlen wie als Kind, wenn wir überfunktionieren und trotzdem nichts hinbekommen, oder wenn wir im Freeze-Modus landen — dann sind wir wahrscheinlich gerade in einem dysregulierten Zustand. Eingefroren in der Vergangenheit.

Wichtig: Wir müssen nicht ständig in der Vergangenheit wühlen, um zu heilen. Retraumatisierung durch Gesprächstherapie ist real. Es geht nicht darum, alles noch einmal durchzuleben — es geht darum, Energie wieder in Fluss zu bringen.

Was sind Bilder? Ein Kernbegriff des Intuitionstrainings

Im Intuitionstraining ist ein „Bild“ ein Überbegriff für festgehaltene Energie. Konkret: alles, was sich in unserem System verhärtet hat und nicht mehr frei fließt.

Dazu gehören:

• Glaubenssätze — z.B. „Ich darf nicht erfolgreicher sein als mein Vater“
• Traumaenergie — eingefrorene Reaktionen auf vergangene Erlebnisse
• Introjekte — Bilder über uns selbst, die andere in uns gepflanzt haben
• Gesellschaftliche Regeln — moralische Vorgaben, die kollektiv galten, aber nicht wirklich zu uns gehören
• Erinnerungen, die nicht verarbeitet sind

Bilder sind weder gut noch schlecht. Sie werden nur dann zum Problem, wenn sie feststecken — wenn Energie nicht mehr frei fließen kann und wir dadurch in alten Mustern gefangen bleiben.

Wenn ein Bild wieder in Bewegung gebracht wird, ist diese Energie frei verfügbar. Wir können dann aus der Erfahrung schöpfen, ohne in ihr gefangen zu sein.

Bildersprengen: Wie die Technik funktioniert

Bilder sprengen heißt: Energie freisetzen. Und das ist absolut wörtlich gemeint.

Wir sprengen sie weg. Puff.

Was du dafür brauchst: Nicht viel. Du musst das Bild nicht vollständig verstehen. Du musst nicht wissen, was sich genau darin befindet. Es reicht, zu erkennen, dass da etwas ist.

Anzeichen für ein feststehendes Bild:

• Spannung im Körper
• Widerstand oder Grübeln
• Sorgen, die sich im Kreis drehen
• Trauer ohne klaren Auslöser
• Das Gefühl, immer wieder in denselben Mustern zu landen

Im Intuitionstraining arbeiten wir mit Rosen als Werkzeug: Rosen ziehen Energie an, machen sie sichtbar und begreifbar — und dann werden sie gesprengt. Die Rose ist eine geformte Energie, eine Kreation — und indem wir sie sprengen, setzen wir die Energie dahinter frei.

Die Übung: Bilder sprengen mit Rosen

Nicht am Steuer, nicht mit scharfen Messern in der Hand. Wenn das passt, dann weiter.

Schritt 1 — Ankommen Setz dich bequem hin. Fußsohlen auf den Boden. Beine und Arme nicht überkreuz — wir wollen Energie fließen lassen. Augen schließen, wenn es angenehm ist. Atmen.

Es gibt nichts zu leisten, nichts zu reparieren. Du kannst es nicht falsch machen.

Schritt 2 — Die Magnetrose Stelle dir eine Rose vor deinem Kopf vor — in angenehmem Abstand.

Diese Rose hat Magnetkraft. Sie zieht alles aus deinem Kopf, was nicht deine Energie ist: Gespräche, Gedanken, Meinungen, Sorgen, Stimmen, diese Podcast-Folge, meine Stimme.

Lass die Rose ziehen. Wenn sie voll ist — du wirst es wissen, fühlen, wahrnehmen — sprengst du sie. Paff.

Wiederholen. Neue Rose. Neue Runde. So oft, wie es sich richtig anfühlt.

Schritt 3 — Auffüllen mit deiner Sonne Nach dem Sprengen kommt das Auffüllen. Stell dir eine große goldene Sonne über deinem Kopf vor. In ihr ist eine Stimmgabel, die genau auf deine Frequenz eingestimmt ist.

Sie zieht alle deine Energie zurück zu dir — Energie, die du auf der Arbeit gelassen hast, in Gesprächen, in Gedanken.

Berühre die Stimmgabel/ oder den Magneten und deine energie kommt zurück nach Hause.

Zerdenke es nicht, erlaube, dass es dir weider zufließt.

Diese Sonne, voll mit deiner guten Energie, lässt du langsam durch deinen Körper fließen. Kopf, Hals, Schultern, Brust, Bauch, Beine, Füße. 360 Grad. Jede Zelle.

FRESH! 🙂

Warum Auffüllen genauso wichtig ist wie Sprengen

Wer Energie freisetzt und den entstandenen Raum nicht bewusst füllt, lässt ihn offen. Und offene Räume füllen sich — mit irgendetwas. Nicht unbedingt mit dem, was uns nützt.

Das Auffüllen mit der eigenen Energie ist deshalb kein Zusatz. Es ist Teil der Technik.

Was tun, wenn ein Bild sich nicht sprengen lässt?

Manchmal reicht das Sprengen allein nicht. Dann steckt noch etwas dahinter:

• Ein Schmerz, der noch Raum braucht
• Eine Wut, die noch nicht ausgedrückt wurde
• Ein innerer Anteil, der noch nicht gesehen wurde

Das ist kein Versagen. Es bedeutet, dass dort noch ein Schatz wartet. Wir heilen in Schichten — das Leben ist komplex, und wir sind es auch.

Wichtig: Wer ein Bild nur sprengen will, weil er die Energie loswerden möchte — ohne sich damit zu befassen — ist im Widerstand. Und Widerstand ist Verhärtung.

What you resist persists,
what you embrace dissipates.

Was wir ablehnen, bleibt. Was wir annehmen, löst sich auf.

Fazit

Bildersprengen ist keine Esoterik-Spielerei. Es ist eine konkrete, körperlich spürbare Technik — mit einer klaren Logik dahinter: Energie, die festhängt, kann nicht fließen. Energie, die nicht fließt, blockiert Heilung, Wachstum und Veränderung.

Die Technik aus dem Intuitionstraining bietet einen Weg, der weder Retraumatisierung riskiert noch stundenlange Analyse erfordert. Erkennen, bewegen, freisetzen, auffüllen. Das ist der Fluss.

FAQ

Was ist der Unterschied zwischen Bildersprengen und klassischer Traumatherapie? Klassische Gesprächstherapie arbeitet oft durch das Wiedererleben und Verarbeiten von Ereignissen und arbeitet oft auf kognitiver Ebene —  Bildersprengen setzt auf Energiefreisetzung: Du musst nicht wissen, was auf dem Bild ist. Du erkennst die Energie, bewegst sie, setzt sie frei. Der Körper merkt das sofort.

Muss ich spiritual oder religiös sein, um das zu nutzen? Nein. Die Technik funktioniert auch rein praktisch — als mentales Werkzeug, das Energie im Körper und Bewusstsein verschiebt. Wer sich nicht mit spirituellen Konzepten identifiziert, kann die Rosen einfach als mentale Bilder behandeln. Die Wirkung ist dieselbe.

Anne lädt in ihren Kursen bewusst ein, eigene Wege und Werkzeuge zu entwickeln, die der jeweiligen Person am besten entsprechen.

Was, wenn ich in der Übung nichts spüre? Normal. Manche sehen die Rose klar vor sich, andere fühlen sie, manche wissen einfach, dass sie da ist. Alles davon funktioniert. Es gibt kein Richtig oder Falsch — du kannst die Übung nicht falsch machen.

Wenn du gar ncihts wahrnimmst, frage dich einfach: was würde ich sehen/wahrnehmen, wenn ich etwas sehen würde? 😉 -klappt prima

Wie oft sollte man Bilder sprengen? Dann, wenn du mit etwas voll bist, etwas loslassen möchtest — z.B. nach einem stressigen Gespräch oder wenn Gedanken kreisen. Wer die Technik regelmäßig anwendet, merkt, wie sich Qualität und Tiefe mit der Zeit verändern.

Kann ich das alleine machen oder brauche ich Begleitung? Für diese Grundtechnik brauchst du keine Begleitung — du kannst direkt loslegen. Wenn du merkst, dass bestimmte Bilder sich immer wieder zurückmelden oder sich nicht auflösen lassen, ist das ein Signal, dass dort tiefere Arbeit sinnvoll sein könnte. Dabei hilft dir eine begleitete Sitzung mit Anne.